🍀 दुनिया के सबसे बड़े 7 डाक्टर ! 🍀

🔹1 - सुरज की किरणें ! 🌞 

🔹2 - रोजाना रात 6/8 घंटे निंद! 😴 

🔹3 - शुध्द शाकाहारी भोजन! 🍑 

🔹4 - हर रोज व्यायाम. !🏃 

🔹5 - खुद पर विश्वास! 😇 

🔹6 - पर्याप्त मात्रा में पानी का सेवन!💧 

🔹7 - अच्छे दोस्त! 👬 👬 👍 इन 7 बातों को हमेशा अपने पास रखीये , सभी दर्द दुर हो जायेंगे ... ... 

 🙏 एक आदमी जंगल से गुजर रहा था , उसे चार स्त्रियां मिली ! 

🚺 उसने पहली से पूछा - बहन तुम्हारा नाम क्या हैं ? 🔰 उसने कहा " बुद्धि "! ✴ तुम कहां रहती हो ? 🔰 मनुष्य के दिमाग में! 

🚺 दूसरी स्त्री से पूछा - बहन तुम्हारा नाम क्या हैं ? 🔰 " लज्जा "! ✴ तुम कहां रहती हो ? 🔰 आंख में! 

🚺 तीसरी से पूछा - तुम्हारा क्या नाम हैं ? 🔰 " हिम्मत "! ✴ कहां रहती हो ? 🔰 दिल में ! 

🚺 चौथी से पूछा - तुम्हारा नाम क्या हैं ? 🔰 " तंदुरूस्ती "! ✴ कहां रहती हो ? 🔰 पेट में ! 

वह आदमी अब थोडा आगे बढा , तों फिर उसे चार पुरूष मिले ! 

🚹 उसने पहले पुरूष से पूछा - तुम्हारा नाम क्या हैं ? 🔰 " क्रोध "! ✴ कहां रहतें हो ? 🔰 दिमाग में ! ✴ दिमाग में तो बुद्धि रहती हैं , तुम कैसे रहते हो ? 🔰 जब मैं वहां रहता हुं , तो बुद्धि वहां से विदा हो जाती हैं ! 

🚹 दूसरे पुरूष से पूछा - तुम्हारा नाम क्या हैं ? 🔰उसने कहां - " लोभ "! ✴ कहां रहते हो ? 🔰आंख में ! ✴ आंख में तो लज्जा रहती हैं , तुम कैसे रहते हो ? 🔰जब मैं आता हूं , तो लज्जा वहां से प्रस्थान कर जाती हैं ! 

🚹 तीसरें से पूछा - तुम्हारा नाम क्या हैं ? 🔰जबाब मिला " भय "! ✴ कहां रहते हो ? 🔰दिल में ! ✴ दिल में तो हिम्मत रहती हैं , तुम कैसे रहते हो ? 🔰जब मैं आता हूं , तो हिम्मत वहां से नौ दो ग्यारह हो जाती हैं ! 

🚹 चौथे से पूछा , तुम्हारा नाम क्या हैं ? 🔰उसने कहा - " रोग "! ✴ कहां रहतें हो ? 🔰पेट में ! ✴ पेट में तो तंदरूस्ती रहती हैं ? 🔰 जब मैं आता हूं , तो तंदरूस्ती वहां से रवाना हो जाती हैं ! 

🍁 जीवन की हर विपरीत परिस्थिथि में , यदि हम उपरोक्त वर्णित बातो को याद रखे , तो कई चीजे टाली जा सकती है !! 🔱🔱🔱 😊 जरा मुस्कुरा के देखे , दुनिया हसती नजर आएगी ! 🌅 सुबह सैर कर के तो देखे , सेहत ठीक हो जाएगी ! 🍺 व्यसन छोड के तो देखे , इज्जत बन जाएगी ! 🏦 खर्च घटा कर के तो देखे , अच्छी नीँद आएगी ! 💰 मेहनत कर के तो देखे , पैसे की तंगी चली जाएगी ! 🔮 संसार की अच्छाई तो देखे , बुराई भाग जाएगी ! 🔔 ईश्वर का ध्यान कर के तो देखे , उलझने दुर हो जाएगी ! 🙏 माता - पिता की बात मान कर , तुम देखे , जिन्दगी संवर जाएगी !